美力青汁を飲んだら副作用の心配はあるの?

エステティシャンの高橋ミカさんがプロデュースした美力青汁
葉酸をはじめとして、妊娠中や出産後の授乳の時期に嬉しい成分を配合しています。

山田優さんや友利新さん、市井紗耶香さんや住谷杏奈さんなど、多くの芸能人が注目していることでも知られています。

しかし、妊娠から出産にかけての時期は、母子ともにデリケートですから、少しでも不安があるようなものは口の中には入れたくないですよね。
美力青汁で副作用が出てしまっては、とてもじゃないですが安心して飲むことはできません。

そこで、美力青汁で副作用が出ないかどうか、詳しく調べてみました。

美力青汁は健康食品ですから、一般的には副作用は出ないものとされていますので、基本的には心配はありませんが、絶対に副作用が出ないというわけではありません。

お酒を飲みすぎればアルコール中毒になりますし、高カロリーな食事を続ければ糖尿病や高血圧になりかねないといった具合に、食べ過ぎ・飲み過ぎは危険です。
また、ダイエットのために絶食をしたり、極端な食事制限を続けると栄養失調になりますし、飢えで苦しむ人々が餓死する光景は最貧国では珍しくない光景です。

つまり、過剰・不足のどちらも体に悪影響を及ぼしますので、適量を摂取するように注意する必要があります。

美力青汁1包には葉酸200μgが配合されていることから、1日5杯、6杯と飲んでしまうと葉酸の過剰摂取が心配されます。
1~2杯程度であれば食事から摂取する葉酸を足し合わせても過剰摂取になる心配はありませんが、他の葉酸サプリと併用する場合は過剰摂取に注意してください。

美力青汁に含まれているのは、

  • 九州産大麦若葉
  • 食物繊維(難消化性デキストリン)
  • オリゴ糖(ガラクトオリゴ糖、イソマルトオリゴ糖、フラクトオリゴ糖、乳糖果糖オリゴ糖)
  • 乳酸菌(EC-12)
  • 葉酸含有酵母(葉酸)
  • 鉄含有酵母(鉄分)

となっています。

大麦は小麦と異なり食物アレルギーが出にくい食材で、食品表示ではアレルギー表示の対象外になっています。
しかし、大麦アレルギーの人がいることも事実ですから、大麦が含まれた食べ物でアレルギー反応が出て体調を崩した経験があれば、美力青汁は飲まないほうがいいでしょう。

また、乳酸菌やオリゴ糖、食物繊維など、腸内環境にはたらきかける成分が含まれていますので、便秘気味の人のお通じが良くなることで下痢や軟便が起こる可能性もあります。

この下痢や軟便のことを「好転反応」などという人もいますが、そもそも医学用語ではありません。
健康増進法や薬機法で禁止されている表現ですし、医者からすればエセ医学やトンデモ医学という扱いです。
消費者庁も「好転反応」を健康被害をごまかすためのデタラメだとして注意喚起を行っています。

下痢や軟便などが起こった時点で、美力青汁を飲むのを中止したほうがいいでしょう。

美力青汁の値段は?激安で買えるところは?

美力青汁を買うためには、どうすればいいのでしょうか?
日頃の買い物のついでに購入できれば手間がかかりませんよね。

メーカーなどに確認したところ、美力青汁を購入できるのは、以下のオンラインショップのみとなっています。

  • オンラインショップ(本店)
  • 楽天市場支店
  • Yahoo!ショッピング支店

amazonでの取扱はありませんでした。

美力青汁がヤフオクやメルカリなどに出品されている場合もありますが、メーカーが出品しているものではありません。
不用品処分や転売目的で出品している場合がほとんどです。

美力青汁をオンラインショップで買うよりも安い場合が多いですが、中古品・不正品扱いとなるためにメーカーは一切のサポートを行いません。
このため、

  • 賞味期限が切れている、極端に短い商品が届くおそれ
  • 似たような名前の偽物が送られてくる可能性がある
  • 不良品の場合にメーカーへの返品・交換ができない
  • 開封済・使用済の中古品の場合がある
  • 健康被害が出た時の責任追求は出品者が相手になる

といった問題が生じてきます。

美力青汁の偽物や期限切れ、中古品でもいいから、1円でも安く買いたいというのであれば、メルカリやヤフオクなどを利用すればいいですが、個人的には全くオススメできません。

オンラインショップの本店・支店での美力青汁の価格は以下のようになっています。

お試しセット(5包):800円(税抜き、以下同じ)在庫切れになっています
単品購入(1箱30包):3,700円
単品3箱まとめ買い:9,435円(15%OFF)

オンラインショップ本店では定期購入も取り扱っています。
1箱あたり15%OFFの3,145円で毎月1回のペースで送られてきます。

なお、定期購入には最低購入回数が設定されており、3回以上の受け取りが条件です。
最低購入回数による通販トラブルが増えていますので、できれば廃止してもらいたいものですね。

お試しセットや1箱単品購入は、美力青汁を試してみたい場合に最適です。
購入後に自動的に定期購入などに切り変わるなどと言った心配はありません。

しばらく美力青汁を飲んでみて気に入ったら、まとめ買いや定期購入を選ぶといいでしょう。

>>美力青汁を試してみる

美力青汁を妊娠中・産後に飲んだら痩せる?

美力青汁は、妊娠中や出産後の授乳の時期に飲むことが推奨されています。
そもそも、ダイエット目的で飲む人は別の青汁を選んだほうがいいと思いますし、妊娠中にはダイエットをするどころか胎児への栄養補給を第一に考えたほうがいいことは言うまでもありません。
特に妊娠中は、プロポーションが気になるからと言って、標準体重から更に痩せようなどと考えるのは、絶対にやめたほうがいいです。

一方、妊娠中期以降は、つわりもなくなって体調が安定してきますし、何でもおいしく食べられることから、ついつい食べすぎてしまい、医師から肥満を指摘される妊婦さんも出てきます。
肥満になると「妊娠高血圧症候群」や「妊娠糖尿病」などを発症する可能性が高まり、妊娠中の子供に悪影響が出るおそれがありますので、医師から痩せるように指示が出ます。

血糖値や肥満の程度がひどければ、入院になることもありますが、自宅で取り組むケースが一般的です。
とはいえ、一般的なダイエットのように、ファスティングなどの食事制限をしたり、筋トレなどで基礎代謝を増やしたり、ランニングでカロリーを消費するといった運動が難しいのが妊婦ですから、美力青汁で肥満を改善できればうれしいですよね。
出産してから、授乳中に産後太りを解消したいと思っているかもしれません。

美力青汁には、一般的な青汁と同様に大麦若葉が配合されていますし、食物繊維、乳酸菌やオリゴ糖が配合されていることから、便秘やむくみの改善、デトックス効果などが期待できます。

クチコミ情報でも、

ダイエットのサポートにも良いかなと思って買いました。
肌荒れや疲れが気になる年齢になり青汁って苦手だったんですけど、
これなら大丈夫でした。
飲み始めてからは朝辛い感じも軽減したし、肌荒れが改善しました。
普通の青汁よりも体に優しく作られている点も選んだ理由でした。
引用元:青汁の世界

ダイエット中に毎日持ち歩いて飲んでいたところ、
今までは週に2回だったお通じが1日3回に!
お腹回りがスッキリして、無事マイナス5キロの減量に成功しました。
引用元:青汁完全比較ガイド

などと言った具合に、満足している人が少なくありません。

青汁完全比較ガイドが行った実験では、10日間で20~30%の排便回数の増加が見られたそうです。
宿便がなくなれば、その分だけ、体重が軽くなりますし、胃腸の働きも活性化しますので新陳代謝が活発化し、基礎代謝の向上にもつながります。

また、妊婦が行える安全性の高いダイエット方法としては、

  • 低カロリーで栄養バランスが良い和食中心のメニューにする
  • 間食を食べる場合はジャンクフードは避けてヘルシーなものにする
  • ウォーキングやヨガなどの低強度の運動を定期的に行う(水泳は医師の許可が前提)

がありますので、あわせて行うといいでしょう。

当然ですが、体調が良くないときは無理をしてはいけません。

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